中学生の頃、保健の授業で生理周期、期間をつけよう、と指導があり
そのための専用のノートを女子全員購入することとなりました。

30年ほど前のことです。
とても記載しやすく、楽しく把握していました。
しかし、それは10年分で終わり、今や処分してしまい手元にありません。

現在スマートフォンのアプリP Trackerで記録しています。
これは便利。

(アプリ紹介画面より)
p trackr


周期はとても安定しているのですが、この1年、驚くような短さになりました。
その周期とは22日!!
終了したと思っていたら、あっという間に生理です。

なんなんだ!?と調べたら、閉経に向けての準備がはじまったようでした。
特に貧血などはありませんので、不都合はないけれども、少しさびしくなりました。
確かに、ここのところ、白髪がかなり増加しているし、目も霞みます。
一度、婦人科に行ってみようかしら。

布ナプキンは、いつもつけていますので、いつ開始しても平気。
体を大切にしていこう、とより一層感じている今日この頃です。

女性
 
JUGEMテーマ:布ナプキン

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